VEER MATEMATIKE 7.12.2023.
MAKE MATH FUN ! 💙
Foto galerija - Veer matematike
DANI HRVATSKOGA JEZIKA
Kao vjeno more sinje
U kretu si gipkom, lakom,
Podaje se dahu svakom,
I mreška se i propinje,
(Kakva mo je vjetra koga) –
Zuji, zvei, zvoni, zvui,
Šumi, grmi, tutnji, hui –
To je jezik roda moga! (…)
(Petar Preradovi)
DANI KRUHA
A. B. Šimi:
Rosa Mystica - Vee ljubavi
San je pao na mlin
starinski u doli.
Mir je pao tiho
na srce što voli.
Skromno srce
puno sree i sanjarija!
« Oujak 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | e | Pe | Su | Ne |
26 | 27 | 28 | 29 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
Obiljeili smo i Svjetski dan smijeha pri emu nismo mogli zaobii glasovite i poznate smajlie i smješkie, te njihove razne oblike u utim tonovima. Realizatorice panoa su pripravnice, profesorice Sonja Periški, Ivana Jalšovec, eljka Šutalo, Vanja Kova i Mirjana Radi.
Cilj je Svjetskog dana smijeha potaknuti ljude da se što više smiju jer e se osjeati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojaati imunitet, poruuju brojni znanstvenici i lijenici koji istiu kako se smijati trebamo svakoga dana.
Naš pano malo se sakrio - gdje je?
Moete i sami isprobati odgovarajuu masku i fotografirati se! Jer, smijeh je najbolji lijek!
"Smijeh je najbolji lijek", krilatica je s kojom je Indijac Madan Kataira 1998. utemeljio Svjetski dan smijeha koji se slavi dva puta godišnje. Dokazao je da je smijeh najbolji lijek protiv mnogih bolesti, prvenstveno protiv stresa koji je u suvremenom nainu ivota u svakodnevnom porastu.
Ako je organizam pod stresom poveava se razina kortizola i adrenalina, što moe izazvati povišenje krvnog tlaka i zaepljenje arterija, a istraivanja pokazuju da smijeh izaziva posebne fiziološke promjene koje pomau organizmu. Tako zvonki smijeh poveava stvaranje limfocita i aktivnost stanica koje ubijaju tumorske stanice. Smijanjem se poveava razina gama-interferona, proteina aktivnog u borbi protiv bilo koje bolesti. Smijeh je lijek jer dovodi kisik u krvoilni sustav i potie luenje endorfina (proteina koji se sastoji od 31 aminokiseline), te moe promijeniti kemiju mozga nabolje.
Takoer je otkriveno da je potrošnja energije u nekoliko minuta smijeha jednaka koliini potrošene energije nakon 15 minuta vjebanja na sobnom biciklu. Kad se smijemo radi nam 15 mišia lica. Istraivanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlai to ine oko 300 puta dnevno. ene se eše smiju muškarcima, nego muškarci enama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta. Ako uzmemo u obzir da je, po nekim istraivanjima, 70 posto oboljenja vezano za stres koji je u svakodnevnom porastu, ljudi bi se trebali truditi svakoga dana smijati koju minutu due. Smijeh je, osim ovjeku, svojstven i drugim sisavcima - dupinima, psima, konjima... Ljekovitost smijeha poznata je od davnina emu svjedoe i brojna literalna i kazališna djela, filmovi te brojne druge manifestacije kojima je cilj nasmijati ljude, da bar na neko vrijeme zaborave brige.
Dakle, smijeh je najbolji lijek!