VEER MATEMATIKE 7.12.2023.
MAKE MATH FUN ! 💙
Foto galerija - Veer matematike
DANI HRVATSKOGA JEZIKA
Kao vjeno more sinje
U kretu si gipkom, lakom,
Podaje se dahu svakom,
I mreška se i propinje,
(Kakva mo je vjetra koga) –
Zuji, zvei, zvoni, zvui,
Šumi, grmi, tutnji, hui –
To je jezik roda moga! (…)
(Petar Preradovi)
DANI KRUHA
A. B. Šimi:
Rosa Mystica - Vee ljubavi
San je pao na mlin
starinski u doli.
Mir je pao tiho
na srce što voli.
Skromno srce
puno sree i sanjarija!
« Travanj 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | e | Pe | Su | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
"Smijeh je najbolji lijek",
krilatica je kojom je Indijac Madan Kataira 1998. utemeljio Svjetski dan smijeha koji se slavi dva puta godišnje, 10. sijenja i 2. svibnja, i dokazao da je smijeh najbolji lijek protiv mnogih bolesti, prvenstveno protiv stresa koji je u suvremenom nainu ivota u svakodnevnom porastu.
Cilj je Svjetskog dana smijeha potaknuti ljude da se što više smiju jer e se osjeati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako ojaati imunitet, poruuju brojni znanstvenici i lijenici koji istiu kako se smijati trebamo svakoga dana. Ako je organizam pod stresom poveava se razina kortizola i adrenalina, što moe izazvati povišenje krvnog tlaka i zaepljenje arterija, a istraivanja pokazuju da smijeh izaziva posebne fiziološke promjene koje pomau organizmu.
Tako zvonki smijeh poveava stvaranje limfocita i aktivnost stanica koje ubijaju tumorske stanice. Smijanjem se poveava razina gama-interferona, proteina aktivnog u borbi protiv bilo koje bolesti. Smijeh je lijek jer dovodi kisik u krvoilni sustav i potie luenje endorfina (proteina koji se sastoji od 31 aminokiseline), te moe promijeniti kemiju mozga nabolje.
Takoer je otkriveno da je potrošnja energije u nekoliko minuta smijeha jednaka koliini potrošene energije nakon 15 minuta vjebanja na sobnom biciklu. Kad se smijemo radi nam 15 mišia lica.
Istraivanja pokazuju da se u odrasloj dobi smijemo oko 17 puta dnevno, a najmlai to ine oko 300 puta dnevno. ene se eše smiju muškarcima, nego muškarci enama. Dokazano je da su se ljudi nekad smijali u prosjeku 18 minuta dnevno, a danas je to svedeno na tek šest minuta. Ako uzmemo u obzir da je, po nekim istraivanjima, 70 posto oboljenja vezano za stres koji je u svakodnevnom porastu, ljudi bi se trebali truditi svakoga dana smijati koju minutu due. Smijeh je, osim ovjeku, svojstven i drugim sisavcima - dupinima, psima, konjima...
Ljekovitost smijeha poznata je od davnina emu svjedoe i brojna literalna i kazališna djela, filmovi te brojne druge manifestacije kojima je cilj nasmijati ljude, da bar na neko vrijeme zaborave brige.
U suvremenom informatikom dobu zaštitnici i poticatelji smijeha su popularni smješko i smajli, okrugla lica koja u sms porukama i mailovima pokazuju osjeaje onoga tko piše. No, smješko i smajli nisu sinonimi. Osnovna je razlika što je smješko slika, a smajli se "crta" od slova i drugih pravopisnih i interpunkcijskih znakova.
Proitajte više na:
https://www.vecernji.hr/lifestyle/svjetski-dan-smijeha-smijeh-je-najbolji-lijek-1050872